By user 
Miega kvalitātes uzlabošana
Kivi satur serotonīnu, neirotransmiteru, kas palīdz regulēt miega ciklu.
Zarnu veselība
Kivi mīkstā tekstūra un augstais šķiedrvielu saturs palīdz normalizēt zarnu darbību.
Sirds veselība
Kivi ir bagāts ar kāliju, kas palīdz uzturēt normālu asinsspiediena līmeni, samazinot slodzi sirdij un asinsvadiem.